Denk je erover na om mee te doen met een workshop ademwerk of opleiding tot ademcoach en wil je eerst meer weten over de inhoud en de trainers? Schrijf je dan in voor het gratis webinar Ademwerk!
Inschrijven voor 13 januari kan hier in deze link!
Het is een online workshop van een 1 uur waarin je zelf gaat ervaren wat de adem voor jou kan betekenen.
We zoomen in op een gezonde ademhaling want ongeveer 80% van de bevolking ademt verkeerd.
Wanneer je op een gezonde manier leert ademen dan neem je meer zuurstof op:
- Je voelt je vitaler
- Je kunt beter slapen
- Activatie van het zelfhelend vermogen
- Je ervaart steeds meer je lijf = lichaamsbewustzijn
- Stress vermindering
Daarnaast komen er verschillende ademoefeningen aan bod en natuurlijk ook de ‘verbonden ademhaling’.
Naast kennismaken en informatie over de ademhaling zal er ook gelegenheid zijn om vragen te stellen.
Ben jij er bij?
Kosten webinar ademwerk: gratis
Datum: 13 januari
Start: 19:30 – 20:30
